下ぶくれを小顔に♪

下ぶくれが原因で　小顔から遠ざかっていませんか。

シモブクレは、咬筋が弱く、口のまわりの筋肉がゆるみ、

その上に脂肪がついてたるんでいるといった状態です。　

年齢とともに、どうしても下ぶくれになりやすくなりますが、　

実は若くても、口をいつも「への字」にしていると、

下膨れになります。　人の表情って、大切ですよね。

表情が顔だちをつくっているともいえます。

また、首の歪みが原因で顔面につながる血管やリンパ管

が圧迫されて、流れが悪くなっている場合もあります。

このような下ぶくれを解消するには、首のゆがみを

なくし、血液やリンパの流れをよくするエクササイズ

を続けます。すると、しだいに筋肉が引きしまってくるので、　

ムダな脂肪や老廃物もためこまなくなってくるのです。