* 平山式1度で驚くほど変わる小顔術 
自宅で3分! ほとんどの方が1度で顔がシャープになり、
2週間後には体験者全員が小顔にリフトアップされた真実の方法!

10秒で顔が引き締まる小顔ストレッチ

一刻も早く、小顔になりたい! 時間がないときは、

10秒で顔が引き締まる小顔効果バツグンの

ストレッチ法がありますよ♪

では、10秒だけお時間をくださいね!


1、左手の親指の側面を左アゴの下の骨の内側に

軽く食い込むように入れ、そのまま指で顔を押します。

2、同時に右手は左の鎖骨をおさえて、下に押すように

力を入れます。

3、反対側も同様にストレッチします。


左手と右手で反対方向の力がかかるので、瞬時に

左の首筋がストレッチできるという顔やせ方法です。

あごの骨の内側や首筋、鎖骨にはリンパ節があるので、

この部分をしっかりストレッチすることによって

リンパの流れが急激に良くなり、瞬時に顔も

引き締まってしまうんですね。このストレッチは、

首コリや肩コリもスッキリ楽になる効果があります!