顔のむくみ解消に鎖骨のリンパマッサージ

小顔になるのをさまたげてしまうのが顔のむくみ。
朝、鏡を見たとき、顔がむくんでいる日などは

ついつい、不機嫌になってしまいますよね。　

むくんだ不機嫌な顔って、最悪！

そのまま、出かけてはいけません＾＾；　　

顔の老廃物を運び去る働きをしているのはリンパ液。

デコルテラインにはたくさんのリンパ節が集中して

いますので、 ここをマッサージすると リンパの流れが

よくなって、　顔のむくみがスッキリ解消されます。

もちろん　小顔効果も期待できますよ♪


◇ 鎖骨のリンパマッサージ

首の下の左右の鎖骨の部分を　手の親指以外の

４本の指を使って、　ゆっくり押します。　

これを３回から５回ほどくり返します。

左の鎖骨は　毒素の出口になっています。

左鎖骨のリンパ節だけでもこまめに

マッサージすると、顔のむくみ解消に効果的です。